Krankengymnastik, auch als physiotherapeutische Übungsbehandlung bekannt, ist eine wichtige Komponente der Physiotherapie, die darauf abzielt, die körperliche Funktion und Beweglichkeit von Patienten zu verbessern. Sie umfasst eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die individuell auf die Bedürfnisse und Ziele jedes Patienten abgestimmt werden.

Die Krankengymnastik wird häufig eingesetzt, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskelfunktion zu optimieren und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Sie kann sowohl als eigenständige Behandlungsmethode als auch in Kombination mit anderen physiotherapeutischen Techniken eingesetzt werden.

Ein wichtiger Aspekt der Krankengymnastik ist die umfassende Beurteilung des Patienten zu Beginn der Behandlung. Der Therapeut führt eine gründliche Untersuchung durch, um den aktuellen Gesundheitszustand, die individuellen Ziele und die Einschränkungen des Patienten zu ermitteln. Aufgrund dieser Bewertung entwickelt der Therapeut einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der spezifische Übungen und Techniken beinhaltet.

Die Krankengymnastik umfasst eine breite Palette von Übungen, die darauf abzielen, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern. Diese Übungen können sowohl passive als auch aktive Bewegungen umfassen. Passive Übungen beinhalten Techniken wie manuelle Mobilisation, bei denen der Therapeut den Patienten unterstützt und die Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln verbessert. Aktive Übungen hingegen erfordern die aktive Teilnahme des Patienten und können spezifische Muskelgruppen oder Bewegungsmuster ansprechen.

Die Krankengymnastik kann mit oder ohne den Einsatz von speziellen Trainingsgeräten durchgeführt werden. Übungen können auf dem Boden, auf speziellen Matten oder mit Hilfe von Trainingsgeräten wie Bällen, Therabändern oder Gewichten durchgeführt werden. Die Auswahl der Übungen hängt von den Bedürfnissen des Patienten, seiner körperlichen Verfassung und den angestrebten Zielen ab.

Während der Krankengymnastik arbeitet der Therapeut eng mit dem Patienten zusammen, um die korrekte Ausführung der Übungen zu gewährleisten. Der Therapeut gibt Anweisungen zur richtigen Haltung, Bewegungsausführung und Atmung, um maximale Effektivität und Sicherheit zu gewährleisten. Der Fortschritt des Patienten wird regelmäßig überwacht und der Behandlungsplan entsprechend angepasst.

Die Vorteile der Krankengymnastik sind vielfältig. Sie kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit erhöhen, die Muskelfunktion verbessern, die Körperhaltung optimieren und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit steigern. Durch die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung der Beweglichkeit kann die Krankengymnastik auch Verletzungen vorbeugen und die Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen unterstützen.

Die Krankengymnastik wird in verschiedenen Bereichen der Physiotherapie eingesetzt, wie z.B. der orthopädischen, neurologischen oder sportmedizinischen Rehabilitation. Sie kann bei verschiedenen Erkrankungen und Zuständen angewendet werden, darunter Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, neurologische Störungen wie Schlaganfall oder Parkinson-Krankheit, Muskelschwäche oder nach einer Operation.

Krankengymnastik findet Anwendung besonders in der Orthopädie (z.B. bei Gelenk- und Wirbelsäulen-erkrankungen sowie bei Haltungsfehlern), Neurologie (z.B. bei Schlaganfallpatienten oder Spastikern), Gynäkologie (bei Schwangerschaften) und Chirurgie (z.B. nach Operationen des Bewegungsaparates). Sie wird vorbeugend, therapieunterstützend und in der Rehabilitation eingesetzt.

Über das Bewegungssystem erreicht der ganzheitliche Ansatz der Krankengymnastik auch Heilwirkungen bei inneren Erkrankungen (z.B. Kreislauf oder Atmung)

Insgesamt ist die Krankengymnastik eine wirkungsvolle Behandlungsmethode in der Physiotherapie, um die Beweglichkeit, Funktion und Lebensqualität von Patienten zu verbessern. Durch individuell angepasste Übungen und Techniken ermöglicht sie eine ganzheitliche Rehabilitation und fördert die aktive Teilnahme am täglichen Leben. Die enge Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patient spielt dabei eine entscheidende Rolle, um optimale Ergebnisse zu erzielen.