Einträge von Diana Carl-Menzel

Wellengang

Effektives, schonendes Muskeltraining, bei dem der Körper reaktiv durch rhythmische Muskelkontraktionen auf dynamisches Vibrationstraining reagiert. Als Präventionskurs nach Paragraph 20 SGB V anerkannt. D.h. der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst. insbesondere für orthopädische und neurologische Krankheitsbilder geeignet zur Rehabilitation als Gleichgewichtstraining als Kräftigungstraining als propriozeptives Training/Koordinationstraining in der Gruppe […]

Entspannungstherapien

Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. Beide Entspannungsverfahren gelten als Präventionsmaßnahmen zur Streßreduktion und werden von den Krankenkassen zu 80% bezuschusst. Mit den Entspannungsverfahren erlernen Sie eine Methode zur Selbsthilfe. In einer kleiner Gruppe erlernen Sie mit der jeweiligen Entspannungstechnik stressbedingt Symptomen, wie beispielsweise Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen, u.a. entgegen zu wirken.

Medizinische Fußpflege

Gesunde Füße sind der Garant unserer Mobilität im eigentlichen Sinne. Bei vielen von uns verrichten die Füße täglich Schwerstarbeit, nicht selten unter den widrigen Bedingungen unpassenden Schuwerkes, so dass es oft nur eine Frage der Zeit ist, bis sich schmerzhafte Veränderungen an Zehengelenken, Fußhaut und Nägeln bemerkbar machen. Bestimmte Grunderkrankungen wie Diabetis stellen ein zusätzliches […]

Sportphysiotherapie

Zielgruppen der Sportphysiotherapie sind Hobby- und Profisportler während der Aufbauphase, des Trainings oder nach Verletzungen in der Rehabilitation. Sportphysiotherapie beinhaltet auch die Betreuung während Wettkämpfen und die präventive Behandlung zum Schutz vor Verletzungen, wie zum Beispiel durch stabilisierende Tapeverbände an Gelenken.

Massagen

klassische Massage Fußreflexzonenmassage Ayurveda Dorn-Therapie und Breuß-Massage sanfte Gelenk- und Wirbelbehandlung, Beckenschiefstandbehandlung energetische Rückenmassage zur Lösung seelischer und körperlicher Verspannungen, dadurch Förderung der Regeneration unterversorgter Bandscheiben Fernöstliche Massagen Hot Stone Massage ist eine Massage mit heißen Steinen und Aromaölen, zur Entspannung der Muskulatur und Stärkung des Wohlbefindens. Ayurvedische Massage ist eine wohltuende Behandlung mit warmen […]

Rückenschule

Das Ziel der Rückenschule ist es, kurzfristig schonende Verhaltensweisen zu ermöglichen und mit funktionellen Programmen zu helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen Verfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können. Die Rückenschule wendet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen, aber auch diejenigen, die […]

Kinesio-Taping

Kinesio-Taping Therapie ist seit Jahren in Japan, großen Teilen Asiens sowie den USA etabliert und als erfolgreiche Therapiemethode mit einem sehr breiten Behandlungsspektrum anerkannt. In Deutschland und Europa setzt sich Kinesio zunehmend durch und etabliert sich in der täglichen Therapie ebenso wie im Profi- und Leistungssport. Wirkweisen des Kinesio-Tapings Die verschiedenen Anlagentechniken führen zu differenzierten […]

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine „Entspannungstherapie“, um mit sanften kreisenden Bewegungen und Ausstreichungen bei gestauter Flüssigkeit (Ödem) den Lymphabfluss zu steigern und den venösen Blutfluss zu verbessern. Durch das Verschieben der Gewebe wird die im Gewebe angesammelte Flüssigkeit wieder zurück in die Blutbahn geführt und kann so über die Nieren ausgeschieden werden, d.h. dass die […]

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie ist eine passive Technik, mit der Gelenke und deren Strukturen unter Berücksichtigung der Biomechanik auf eine Dysfunktion untersucht und behandelt werden können. Ebenso ist die manuelle Therapie eine Reflextherapie, da durch sie auch die nervösen Strukturen des Gelenkapparates beeinflusst werden. Sie ist eine Mechanotherapie, da die Techniken ausschließlich mit der Hand durchgeführt […]

Krankengymnastik am Gerät

Krankengymnastik am Gerät wird ausgeübt zur primären Muskelkräftigung, Kraftausdauer und zur Schulung von Funktionen und Bewegungsabläufen des alltäglichen Lebens. Folgende Geräte sind bei uns vorhanden: Laufband Crosstrainer Fahrrad-Ergometer Rudergerät Beinpresse Latissimuszug Seilzüge (2 Universalzugapparate) Trainigsbank Winkeltisch Langhantelbank